PFS Aerobox Instructor®

Opis szkolenia

Aerobox to trening w którym kształtujemy wytrzymałość, szybkość i koordynację. Wysoki próg wydolności tlenowej. Na szkoleniu poznajesz kombinacje ciosów oraz przede wszystkim ich techniczne zastosowanie. Przeplatanie się technik ciosów i kopnięć kickbokserskich, bokserskich i karate.

 

Warunki szkolenia

Warunkiem uczestnictwa w szkoleniu jest doświadczenie w pracy Instruktora Fitness.

 

Czas trwania szkolenia

1 dzień

Certyfikat ukończenia szkolenia

Uczestnicy otrzymują certyfikat ukończenia szkolenia PFS Aerobox Instructor® oraz uzyskują tytuł Professional Fitness Aerobox Instructor.

 

 

Cena szkolenia

300 PLN

Prowadzący szkolenie

Iwona Struzik-Machałek
Maja Karaś

Tematyka szkolenia

  •  Technika wykonania poszczególnych elementów, ciosów, kopnięć i ich nazewnictwo.
  •  Ustawienie ciała i zaangażowanie właściwych mięśni.
  •  Zasady tworzenia podstawowych choreografii.
  • Praca z muzyka i tworzenie serii 
  •  Budowanie i tok lekcji Aerobox
 

Terminy (data / miejsce)

Rejestracja
PFS Aerobox Instructor®

Aby zmienić termin i miejsce, wybierz inny z listy powyżej
Dziękujemy, Twoje zgłoszenie zostało przyjęte.
pokaż wszystkie
Najlepsza jakość gwarantowana przez IMG S.A.