PFS Gym Instructor®

Training description

 

Trenerzy i instruktorzy fitness wprowadzają, instruują i motywują jednostki do ćwiczenia, z uwzględnieniem ćwiczeń cardio, treningu siłowego i rozciągania. Pracują z ludźmi w każdym wieku i na każdym poziomie sprawności. Nasz kurs umożliwi Ci uzyskać dyplom w pełni wykwalifikowanego instruktora siłowni. Program oparty na normach międzynarodowej instytucji EHFA i akredytowany przez Reps. To Instytuty międzynarodowe normujące wartości programowe szkoleń Trenerskich Fitness.

 

Czego nauczysz się na kursie?

PFS Gym Instructor® przygotuje Cię do kariery jako instruktor siłowni – czyli do pracy z klientem przy doborze i prezentacji ćwiczen wzmacniających. W trakcie kursu pogłębisz swoją wiedzę z zakresu anatomii, fizjologii, zasad ćwiczeń sprawnościowych, promocji zdrowego trybu życia oraz bezpiecznej pracy i bezpiecznego ćwiczenia na siłowni. Zdobędziesz umiejętności które pozwolą Ci bezpiecznie i efektywnie przeprowadzić konsultację z klientem i tworzyć odpowiednie dla potrzeb każdego klienta programy treningowe. Na bazie tego kursu można kontynuować edukację i zdobyć kwalifikację trenera personalnego.

Terms of training

Warunkiem uczestnictwa w kursie PFS Gym Instructor jest ukończenie 18 roku życia oraz brak przeciwwskazań do wysiłku fizycznego.

Training duration

Kurs weekendowy odbywający się przez 4,5 pełnych weekendów (sobota i niedziela). 9 dni – weekendy: 4,5. Harmonogram zajęć zostanie podany na 7 dni przed rozpoczęciem szkolenia.

Training completion certificate

Dyplom PFS GYM INSTRUCTOR® 

Certyfikat na poziomie Międzynarodowych kwalifikacji EQF 3. Kurs jest rozpoznawalny na rynku międzynarodowym.

PFS Gym Instructor® to kurs akredytowany przez REPS Ireland – dyplom na poziomie EQF 3. Kurs jest rozpoznawalny na rynku międzynarodowym.

Aby otrzymać uprawnienia REPs, należy po ukończeniu szkolenia zarejestrować się na stronie REPs Polska za pomocą uzyskanego certyfikatu w Akademii ProFi Fitness School lub innej placówki mającej uprawnienia Międzynarodowych Akredytacji.

W sprawie zapytań można skontaktować się bezpośrednio pod adresem email: kontakt@repspolska.pl

 

*REPs Polska jest pełnoprawnym członkiem ogólnoświatowej Federacji Fitness International Confederation of Registers for Exercise Professionals (ICREPs)

Training price

1200 PLN

Training teachers

Izabela Gmitrowicz
Łukasz Adamowicz
Kacper Duc
Krzysztof Kolasiński
Maciej Michalik
Piotr Młodzianowski
Szymon Moszny
Leszek Oleksy
Jakub Zembaty
Adam Ptak
Bartosz Trąbka

The subject of training

W skład kursu wchodzą:
- Anatomia i fizjologia poziom I
- PFS Stretching Basic®

Po tym kursie będziesz potrafił/a:

- Nazwać główne kości i mięśnie; 
- Wyjaśnić funkcje i akcje poszczególnych stawów;
- Wyjaśnić skurcz mięśnia;
- Wyjaśnić komponenty i funkcje układu krwionośnego; 
- Odpowiednio komunikować się z klientami;
- Skutecznie wprowadzić klienta w środowisko siłowni i zaprezentować dostępny sprzęt;
- Pokazać różne sposoby rozgrzania się, schłodzenia i rozciągania;
- Używać różnych testów sprawności i pomiarów w czasie konsultacji z klientem na siłowni;
- Skutecznie zaprezentować i nauczyć poprawnej techniki ćwiczeń z hantlami, użyciem własnego ciała i na maszynach; 
- Dobierać odpowiednie ćwiczenia, progresje i regresje ćwiczeń dla różnych poziomów sprawności i potrzeb; 
- Stosować trening izometryczny i trening wzmacniający stabilizację kręgosłupa w programach treningowych klienta;
- Stosować zasady treningu cardio i treningu wytrzymałościowego w programach treningowych klienta; 
- Zaprojektować kompletny program treningowy, stosowny do celów klienta; 
- Stosować zasady BHP do treningów na siłowni; 
- Uczyć zajęć typu: trening obwodowy, stretch, core.

Training (date / place)

Register
PFS Gym Instructor®

Aby zmienić termin i miejsce, wybierz inny z listy powyżej
Dziękujemy, Twoje zgłoszenie zostało przyjęte.
show all
Najlepsza jakość gwarantowana przez IMG S.A.